[blockquote align=“none“ author=“Eckhart Tolle“]Du kannst dich nicht selber finden, indem du in die Vergangenheit gehst. Du findest dich selber, indem du in die Gegenwart kommst.[/blockquote]
Ich komme zu spät! Ich komme viel zu spät! – weißes Kaninchen (Alice im Wunderland) Wir alle kennen die zauberhafte Geschichte von Alice und ihren Freunden. Eine fiktive Welt mit…
Malbücher für Erwachsene wecken Kindheitserinnerungen, denn die meisten von uns kennen Bücher und Magazine zum Ausmalen seit sie klein sind. Mit Malbüchern haben wir den Umgang mit Filz, Aquarell und…
Viele erfolgreiche Menschen sagen, dass regelmäßige Meditationsübungen ein wichtiger, wenn nicht gar der wichtigste, Schlüssel zu ihrem beruflichen Erfolg waren. Meditation soll vor allem dazu beitragen, die Achtsamkeit zu verbessern…
Unser Gehirn ist jederzeit veränderbar. Ganz egal, wie alt du gerade bist. Die Medizin nennt dieses Phänomen neuronale Plastizität. Welche bahnbrechenden Möglichkeiten uns diese Erkenntnis bringt, scheinen wir erst langsam…
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