Wie oft sollten sich Paare, die in einer Fernbeziehung leben, sehen, damit diese gelingen kann? Nichts ist schöner als die gemeinsame Zeit zu zweit, gerade wenn man ganz frisch verliebt ist. Seid…

Das wichtige Thema Geld und Finanzen fällt leider viel zu oft unter den Tisch. Dabei ist wohl jedem von uns klar, dass Prokrastination nicht hilfreich ist und uns nicht weiter…

Vielleicht kennst du das: Du hast etwas Wichtiges zu erledigen, aber du schaffst es einfach nicht? Du stehst vor einer wichtigen Prüfung, aber du beginnst einfach nicht mit dem Lernen?…

Im NLP stehen uns einige wirkungsvolle Techniken zur Verfügung, um Ereignisse die in der Vergangenheit liegen zu reframen – ihnen eine andere Bedeutung und einen anderen Rahmen zu geben. Ein…

<a href=“https://www.bloglovin.com/blog/19675535/?claim=a76nfr26hhk“>Follow my blog with Bloglovin</a> Nicht nur Yogis und Yoginis können etwas von Ganesha lernen, sondern jeder! Wenn du dich mit spirituellen Themen beschäftigst oder aber mit der persönlichen…

„Wenn es möglich wäre, dann  hätte es ja schon einer gemacht.“ Hast du diesen Satz schonmal gehört oder dir vielleicht sogar selbst gesagt? Wenn wir denken, dass wir etwas nicht…

Sie ist unsichtbar und findet oft verdeckt statt. Das macht sie aber nicht minder gefährlich als körperliche Gewalt. Psychische Gewalt ist schrecklich und schwer nachzuweisen. Man findet sie beispielsweise in…

Wassermann (21. Januar bis 18. Februar)Deine 1. große Liebe.Zwar warst du nach deiner ersten großen Liebe in weiteren Beziehungen, aber du bist nie wirklich über sie hinweggekommen.Du wirst deine erste…

Menschen, die schon einmal mit einem Borderliner zusammengelebt haben, beschreiben den Umgang mit ihnen als alles andere als einfach. Oft schildern sie, dass eine der schwierigsten Verhaltensweisen ist, dass sie…

Hochsensible (auch: hypersensitive) Menschen nehmen Sinnesreize und Emotionen weit stärker wahr als andere. Eine belastende Situation, da durch diese Reizüberflutung der Alltag schnell zur Qual wird. Es gibt Studien, die…

Manchmal schaffen wir es nicht Konflikte eigenständig zu lösen. Nämlich dann, wenn eine Angelegenheit beispielsweise so festgefahren ist, dass beide Parteien stur auf ihre Meinung beharren. Dann kann eine Mediation…

Wie bei jeder Ernährungsumstellung kann es im Rahmen der Paleo-Ernährung schwerfallen auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten. Das kann beispielsweise der Zucker im Tee oder Kaffee sein oder das Stück Kuchen…

Wie kann man Emotionen in den Griff bekommen? Emotional intelligente Menschen haben besondere Fähigkeiten in Hinblick darauf Emotionen zu identifizieren, Emotionen verstehen, einen Nutzen aus ihnen ziehen und sie zu…

(Unbezahlte Werbung) „Fertigprodukte aus der Drogerie sind von gestern! Jetzt wird’s selbstgemacht.“  Mit dieser Idee für DIY-Naturkosmetik, die man Zuhause selbst herstellen kann, macht das Berliner Start-up hello simple aktuell…

Klar ist es schwierig immer optimistisch zu bleiben und „no matter what“ gut gelaunt zu sein. An manchen Tagen überkommen eben jeden einmal die Selbstzweifel – man möchte am liebsten…